Dr. Carlos Hernández Acuña
Plan de nutrición cardiovascular integral
Soy el Dr. Carlos Hernández Acuña. Soy Cirujano Cardiovascular y Médico Funcional/Integrativo.
Mensaje del Dr. Carlos Hernández Acuña:
Mi principal objetivo y motivación es la longevidad saludable, haciendo especial énfasis en la prevención y tratamiento de las principales enfermedades crónicas que enferman a nuestra población, como la diabetes, dislipidemias, síndrome metabólico, hipertensión, obesidad, entre otras..
No trato enfermedades, trato con personas. A través de la medicina funcional busco la causa real de tus síntomas para ayudarte a recuperar tu bienestar de forma natural, duradera y personalizada
¿Que incluye?
Entrevista inicial completa
Te enviaremos un formulario muy detallado para conocerte a fondo: hábitos, relación con la comida, horarios, descanso, estrés, actividad física, objetivos, patologías, preferencias alimentarias… También analizamos tus medidas, fotos de evolución y tus analíticas.
1 plan nutricional 100% personalizado
Diseñado para tu realidad. Basado en alimentos reales y herramientas prácticas para que puedas aplicarlo fácilmente en tu día a día.
1 guía de suplementación personalizada
El Dr. Carlos Hernández evaluará tu caso y, junto con nosotros, determinaremos si algún suplemento puede ayudarte según tu estado de salud, tu patología y lo que nos cuentes en el formulario inicial.
Acompañamiento y seguimiento continuo
Estamos contigo a través de WhatsApp o del chat de nuestra app. Resolveremos tus dudas, te guiaremos y te ayudaremos a avanzar paso a paso sin sentirte sola/o.
Educación nutricional
Queremos que aprendas. Te explicamos el porqué de cada pauta para que tomes decisiones conscientes y te alimentes con libertad, sin contar calorías sin sentido.
Revisión en la semana 2 y 4
Adaptamos tu plan en caso de ser necesario según tu evolución física, digestiva, hormonal o emocional. Nada es rígido: tu plan cambia contigo.
¿En qué consiste el Plan Nutricional CardioSaludable?
- Prevenir o mejorar condiciones como hipertensión, colesterol elevado, diabetes tipo 2, síndrome metabólico, entre otras.
- Adoptar un estilo de alimentación que promueva la longevidad, el bienestar y la prevención de enfermedades crónicas.
- Recibir una guía nutricional respaldada por la medicina funcional y basada en evidencia.
Este plan ha sido diseñado para cuidar la salud cardiovascular de forma integral, combinando el conocimiento nutricional con la experiencia médica del Dr. Carlos Hernández Acuña, Cirujano Cardiovascular y Médico Funcional/Integrativo.
A través de la medicina funcional, buscamos entender la causa real de los síntomas y acompañarte en un proceso natural, personalizado y sostenible para recuperar tu bienestar.
Este plan está pensado para que sea aplicable a tu vida diaria, con herramientas prácticas, orientación profesional y un enfoque 100% centrado en ti.
Empieza hoy a cuidarte de verdad.
No se trata solo de tratar enfermedades, sino de transformar tu vida. Descubre cómo la medicina funcional puede ayudarte a encontrar la raíz de tus síntomas y recuperar tu bienestar
Nuestros planes de entrenamiento te permiten
Organizarte y seguir una planificación
Seguimiento y evolución
Realizar los ejercicios correctamente
Cambia tu cuerpo, tu salud y tu forma de alimentarte con un plan hecho a tu medida.
Plan alimentación + Entrenamiento
Transforma tu físico y tu salud combinando un plan de alimentación con una rutina de entrenamiento diseñada solo para ti.
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